SOS: GASEOSAS (AUTODESTRUCCIÓN HUMANA)

Cuando acabas de beber una gaseosa...

Prof. Dr.. Carlos Alexandre Fett
Facultad de Educacion Fisica da UFMT
Maestrado en Nutricion da UFMT
Laboratorio de Aptitud Fisica y Metabolismo
Consultoria en Performance Humana y Estetica

**LO QUE SUCEDE CUANDO ACABAS DE BEBER UNA LATA DE GASEOSA**

Primeros 10 minutos:
10 cucharadas de azúcar golpean tu cuerpo, 100% del total recomendado diariamente. No vomitas inmediatamente por el dulce extremo, porque el ácido fosfórico corta el gusto.

20 minutos:
El nivel de azúcar en la sangre explota, provocando que tu páncreas lance un chorro de insulina. El hígado responde transformando todo el azúcar que recibe en grasa (Es mucho para este momento en particular).

40 minutos:
La absorción de cafeína esta completa. Tus pupilas se dilatan, la presión sanguínea sube, el hígado responde bombeando más azúcar en la corriente sanguínea. Los receptores de adenosina en el cerebro son bloqueados para evitar mareos.

45 minutos:
El cuerpo aumenta la producción de dopamina, estimulando los centros de placer del cuerpo. (Físicamente, funciona como con la heroína.)

50 minutos:
El ácido fosfórico empuja calcio, magnesio y zinc para el intestino grueso, aumentando el metabolismo. Las altas dosis de azúcar y otros edulcorantes aumentan la excreción de calcio en la orina, o sea, está orinando sus huesos, una de las causas de la OSTEOPOROSIS.

60 minutos:
Las propiedades diuréticas de la cafeína entran en acción. Orinas. Ahora esta garantizado que eliminarás más calcio, magnesio y zinc, los cuales tus huesos necesitan.

A medida que la onda baja, sufrirás un choque de azúcar. Te pondrás irritado. Ya habrás eliminado todo lo que estaba en el refresco, pero no sin antes haber eliminado cosas de las cuales necesitara tu organismo.

¿Y ésto se lo dan a beber a los niños? Por eso existen a tan corta edad niños con diabetes y obesidad. EVITA darles refresco de premio porque se terminaron su comida (hamburguesas, hotdog, torta ahogada, jamón, salchichas, mortadela... todos tóxicos) ¿De verdad amas a tus hijos?

Piensa en eso antes de beber gaseosa.
Si no puedes evitarlos, ¡modera su ingestión!
Prefiere AGUA o jugos naturales.
Tu cuerpo agradece!

(Enviado por Laura Leonor)
Difúndelo. Con seguridad le harás un bien a alguien.
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