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LICUADOS ENERGIZANTES.



_Uva, platano y naranja

Ingredientes:

2 tazas de uvas verdes
2 plátanos pequeños bien maduros
3 naranjas sin cáscara
Unas cuantas rodajas de lima o ramas de menta fresca
Simplemente agregamos todos los ingredientes en la licuadora y servimos en un a gran copa del tipo globo. Adornamos con la lima o las hojas de menta. Se debe tomar de inmediato y actúa instantáneamente.

2_Zanahoria y manzana

Ingredientes:

1 rebanada de piña
4 zanahorias
30 gramos de rábanos picantes
1 manzana
1 manojo de berro
2 toronjas
1 cucharada de levadura de cerveza
20 ml de agua mineral
Se extraen los jugos por separado antes de unir todo. Este jugo es altamente energizante y para potenciar su efecto debe ser tomado diariamente durante un mes seguido.

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